HELMEN
De helm is in korte tijd zeer populair geworden. Als je het beeld op de piste nu vergelijkt met tien jaar geleden, valt één ding meteen op. Vroeger viel je op met een helm en nu val je op zonder helm. Er zijn nu landen waar het dragen van een helm voor kinderen verplicht is (Italië en Oostenrijk) en veel skischolen geven alleen les als kinderen een helm dragen. Steeds meer mensen pleiten ervoor om het dragen van een helm ook voor volwassenen verplicht te stellen, maar dit is nog steeds een groot debat. Bovendien worden de pistes steeds drukker en gebeuren er veel meer ongevallen met hoofdletsel. Daarom is het belangrijk na te denken over de verschillen tussen helmen.
WELK TYPE HELM IS GESCHIKT VOOR MIJ?
Wanneer is een helm geschikt voor mij? Hieronder leest u meer over de verschillen tussen helmen en de daaruit voortvloeiende aanzienlijke prijsverschillen.
TYPEN BUITENSCHALEN
De buitenschaal is het belangrijkste onderdeel van een helm en het deel wat ook de impact moet opvangen. Hiervoor bestaan 2 verschillende typen schalen.
- Inmold: dit type bestaat de binnen en buitenschaal uit 1 samengesmolten geheel. Belangrijk voordeel is dat deze helmen lichter zijn en vaak betere ventilatie mogelijkheden hebben. Een nadeel is dat de buitenschaal is minder sterk en hard is en daardoor gevoeliger voor puntige objecten.
- Shell: dit type helm heeft een losse en harde buitenschaal over de binnenschaal heen. Deze helmen zijn wat harder en beter bestand tegen een impact door een puntig object. Nadeel is de soms iets mindere ventilatie en het hogere gewicht.
VENTILATIE
Een ander voordeel van een helm is dat deze heerlijk warm is en het voorhoofd en de oren lekker warm houdt. Een muts is niet meer nodig. Voor echt koude omstandigheden kunt een bijvoorbeeld een dun bivakachtig mutsje overwegen. Bijvoorbeeld de Barts Helmaclava of Odlo Facemask.
De keerzijde van deze warmte is dat op zonnige dagen het te warm kan worden. Daarom hebben alle helmen ventilatiemogelijkheden. In de duurdere helmen is deze ventilatie vaak met een schuif regelbaar, van helemaal open kan je deze ook helemaal afsluiten.
SKI OF SNOWBOARD HELM
Veel mensen vragen zich af of er een verschil is tussen skihelmen of snowboardhelmen. Het enige verschil is dat snowboardhelmen een iets “hippere” uitstraling hebben, maar dit is uiteraard iets persoonlijks. Functioneel zijn er geen verschillen. Wel zie je bij snowboardhelmen en sommige freestyle skihelmen, de mogelijkheid om de binnenvoering te verwijderen en de helm over een muts te kunnen dragen.
HOE PAS IK EEN HELM?
Het dragen van een helm is heel belangrijk tijdens het wintersporten, want dit onderdeel van je uitrusting beschermt het belangrijkste lichaamsdeel: het hoofd. Het is dan ook van groot belang om een helm uit te zoeken die perfect zit. In dit artikel leggen we je uit waar je op moet letten bij het passen van een helm.
DE MAAT VAN DE HELM
Om te beginnen moet je weten welke maat je nodig hebt. Hierbij maken we onderscheid tussen centimetermaten en lettermaten. Het is het handigst om eerst je centimetermaat op te meten. Dat doe je eenvoudig door de omtrek van je hoofd op te nemen met een meetlint. Wikkel het lint op ongeveer 2 centimeter boven de wenkbrauwen om het hoofd. De omtrek is je centimetermaat. Mocht je een muts onder de helm willen dragen, dan zal je één tot twee centimeter bij jouw hoofdomvang moeten optellen.
Veel merken geven de maat van hun helmen aan met behulp van lettermaten (S, M, L en XL). Deze lettermaten corresponderen met centimetermaten, maar let op: ieder merk heeft een eigen maatvoering. Als je met jouw centimetermaat binnen een maat M valt bij het ene merk, betekent dat niet dat je bij een ander merk ook een M past. De maatvoering varieert dus per merk. Vaak vallen er meerdere centimetermaten in een lettermaat en kun je met behulp van een verstelsysteem de maat exact aanpassen aan jouw hoofdomtrek.
HET PASSEN VAN DE HELM
Zet de helm op zonder de strap vast te maken. Kan de helm nu heel makkelijk opzij en voor- of achterwaarts op je hoofd bewegen? Dan is de helm te groot en biedt deze niet de bescherming die je zoekt. Heb je moeite om de helm op te zetten of voel je knelpunten? Dan is deze te klein. De helm moet comfortabel aanvoelen en hoort je hoofd goed te omsluiten aan alle kanten, maar mag nergens drukken. Vaak kan je de pasvorm met behulp van een draaiknop nog wat aanpassen aan de maat en vorm van je hoofd.
Zorg bij het vastmaken van de kinband dat deze niet te strak, maar ook niet te los, om je nek zit. De kinband moet goed aansluiten maar in een handomdraai los te maken zijn.
EEN SNEEUWBRIL/GOGGLE COMBINEREN MET JE HELM
Als je een sneeuwbril draagt in combinatie met je helm, is het belangrijk om uit te proberen of deze goed op je helm past. Veel helmen zijn zodanig vormgegeven dat ze goed zijn te combineren met een bril: ze hebben een gleuf waar de band van de goggle in past en hebben aan de achterkant een soort clip waarmee je de band kunt vastzetten. Maar niet iedere bril past perfect op iedere helm. Pas ze daarom ook nog even samen! Let erop dat de helm de bril niet naar beneden mag duwen en dat de helm niet naar achter mag schuiven door de bril.
WELKE PASVORM HELM IS GESCHIKT VOOR MIJ?
De beste helm is niet per definitie de duurste helm. Zeer belangrijk is de pasvorm van de helm. Hoe sluit deze aan op uw hoofd? Het is belangrijk dat uw hoofd helemaal in de helm valt en de helm niet blijft “steken”. De helm moet zo min mogelijk speling hebben op het hoofd, zowel bovenop als rondom. Het gaat er tenslotte om dat als u met een aanzienlijke snelheid en kracht valt, de helm goed blijft zitten en zijn beschermende werking goed kan vervullen.
Skihelmen moeten CE zijn gecertificeerd, u kunt zeker niet elke helm gebruiken voor wintersport. Een fietshelm is bijvoorbeeld niet geschikt. Alle helmen die wij online en in de winkels verkopen zijn gecertificeerd en geschikt voor wintersport.
MAATVERSTELLING
De helm moet voor maximale bescherming een optimale pasvorm hebben. Om dit te bereiken hebben veel merken in de iets hogere prijsklasse een maatverstelling in de nek geintegreerd. Dit kan door een soort band die aangedraaid kan worden, maar bij Salomon en Anon wordt dit zelfs gedaan met een luchtkussen dat opgepompt kan worden.
De gedachte hierachter is simpel. Optimale bescherming ontstaat pas bij een optimale pasvorm. Daarnaast is het ideaal bij kinderen die nog groeien. Het hoofd groeit zelfs het langzaamst van het hele lichaam, waardoor kinderen soms heel lang met dit type helm kunnen doen.